Поиск самых горячих саун и бань мегаполиса!
 
 
финская саунарусская банятурецкая баняяпонская баняинфракрасная сауна
 
 
быстрый поиск
меню

Влияние сауны на здоровье

Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела.

читать дальше >>

Занятия по системе цигун в условиях сауны

Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.

читать дальше >>

Инфракрасная сауна

Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.

читать дальше >>

Какой должна быть финская сауна?

Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.

читать дальше >>

Лечение радикулита в сауне

Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в  сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.

читать дальше >>

Лечим ревматизм с помощью сауны

Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.

читать дальше >>

Правила посещения сауны

Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.

читать дальше >>

Худеем в сауне

Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.

читать дальше >>

Японская сауна

В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.

читать дальше >>

Финская сауна – что это такое?

В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.

читать дальше >>

все статьи

поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.!
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки!
Новости

Сауна "Люкс на Каховке" ждет Вас в гости. У нас Вы почувствуете себя как дома. Уютная, приятная обстановка и вежливый, обходительный персонал надолго оставят у Вас самые наилучшие впечатления. Великолепная финская парилка, бассейн, джакузи, две комнаты отдыха, караоке, бар, ресторан с европейской кухней ждут Вас в Сауне "Люкс на Каховке" по адресу: м. Каховская, ул. Большая Юшуньская, дом 1а. Приходите, Вы не пожалеете! [...]

Наша сауна - правильный выбор места для отдыха и релаксации. Отличная парная, чистый бассейн, аудио-видео аппаратура, караоке, DVD, бильярд, кондиционер, две комнаты отдыха, охраняемая стоянка. [...]

Две сауны, на 10 и 6 человек; большая купель, джакузи на 6 персон; комнаты отдыха; караоке; видеоаппаратура. Бар, авторская кухня с большим выбором горячих и холодных закусок. Персонал, умеющий неназойливо организовать хороший отдых. Охраняемая стоянка. [...]

В любое время суток Вас встретит приветливый персонал. В распоряжении наших гостей уютная, чистая гостиная, мощная финская парная, со всеми необходимыми Аксессуарами, бассейн, комфортная комната отдыха. Все помещения хорошо вентилируются. Также в сауне имеется бильярд, аудио-видео аппаратура, караоке, Кальян, бар, домашняя кухня. Возможно проведение банкетов, девичников, мальчишников. [...]

Новая VIP сауна. Уютное место для проведения корпоративных вечеров, семейного отдыха. Бассейн(подогрев,фильтрация,водосток,водопад). Вертикальный турбосолярий, массажное кресло. Свыше 6 часов-скидки. Бильярд. Стоянка [...]

Добро пожаловать в сауну на красносельской. Для Вас спутниковое ТВ, DVD, караоке, аудио-видео аппаратура, банкетный зал, массажное кресло, американский бильярд, тренажёры, бассейн с подсветкой и гидромассажем. [...]

К Вашим услугам две уютные финские сауны в двух шагах от метро! В большой сауне площадью 200 кв.м очень удобный банкетный зал для организации банкетов, мальчишников, вечеринок вместимостью до 20 человек. Здесь вы можете веселиться, танцевать и петь любимые песни! В обеих саунах аудио- видеоаппаратура, караоке, русский бильярд, по 2 комнаты отдыха. В большой сауне бассейн 5х5 метров и джакузи, в малой сауне бассейн 3х5 метров в форме восьмерки. Также к Вашим услугам бар, вкусная домашняя кухня. Квалифицированный персонал. Охраняемая автостоянка. Работаем круглосуточно! [...]

Сауне Улыбка востока требуются общительные девушки от 25 до 30 лет, приятной внешности,для работы администратором в сауне. Без интима. Возможно с проживанием. Звонить по тел: 4821329. [...]

Приглашаем в сауну на Ленинском! В любое время суток Вас встретит приветливый персонал. В распоряжении наших гостей уютная, чистая гостиная, мощная финская парная, со всеми необходимыми Аксессуарами, бассейн, комфортная комната отдыха. Все помещения хорошо вентилируются. Также в сауне имеется бильярд, аудио-видео аппаратура, караоке, Кальян, бар, домашняя кухня. Возможно проведение банкетов, девичников, мальчишников. [...]

Для Вас открылась новая уютная Vip сауна на Шоссейной. Мы рады Вам предложить бильярд, караоке, DVD, видео, спутноковое ТВ, три комнаты отдыха, финскую парную, домашнюю, русскую, восточную кухни… Придя к нам Вы получите огромное удовольствие. Мы рады Вас видеть круглосуточно. [...]

Абсолютно новая сауна на Шаболовской приглашет Вас отлично провести свое время. Уютная обстановка, вежливый профессионал, доступные цены, прекрасная финская парная с набором ароматов и веников сделают Ваше пребывание комфортным и приятным. Добро пожаловать! [...]

ЛЕТНИЕ СКИДКИ - 25%!!!
Сауна «Улыбка Востока» ждет Вас в гости. [...]

2006-06-07

Баня 55

NEW!!! НОВАЯ сауна на Нижегородской приглашает всех любителей хорошего , достойного отдыха в гости. К вашим услугам парная, вытяжки, обертывания, массаж, банные комплексы, услуги профессионального банщика, веники, спутниковое ТВ, караоке, аудио - видео аппаратура. [...]

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Мачо" для настоящих ценителей хорошего отдыха. Работаем круглосуточно. Финская сауна, большой бассейн, спортивный зал, настольный теннис, бильярд, караоке, кальян, банкетный зал, комната отдыха, кухня, а самое главное радушие и гостепреимство. Рады Вас видеть! [...]

Сауна «Улыбка Востока» ждет Вас в гости. К Вашим услугам - два зала с бассейнами (противоток, гейзер, подсветка), караоке, кальян, спутниковое ТВ, дартс, ассортимент масел и веников, напитки и блюда из бара, охраняемая стоянка. [...]

Приглашаем в сауну на Ленинском! В любое время суток Вас встретит приветливый персонал. В распоряжении наших гостей уютная, чистая гостиная, мощная финская парная, со всеми необходимыми Аксессуарами, бассейн, комфортная комната отдыха. Все помещения хорошо вентилируются. Также в сауне имеется бильярд, аудио-видео аппаратура, караоке, Кальян, бар, домашняя кухня. Возможно проведение банкетов, девичников, мальчишников. Наш адрес: Ленинский пр-т, дом 77. Звоните! [...]

Три VIP сауны: Большой зал - 1500 рублей в час (до 15 человек); Малый зал - 1200 рублей в час (до 8 человек); Зал "Кантри" - 1100 рублей в час (до 6 человек). К Вашим услугам: Банкетный зал, американский бильярд, гостиная, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ, домашний кинотеатр, кальян, европейская и домашняя кухня, разливное пиво. Приятный отдых. [...]

Уютная сауна работает для Вас круглосуточно. Наша сауна - правильный выбор места для отдыха и релаксации. Отличная парная, чистый бассейн, аудио-видео аппаратура, караоке, DVD, бильярд, кондиционер, две комнаты отдыха, охраняемая стоянка. [...]

В сауне "Курумба" специальные акции: C понедельника по четверг до 16:00 аренда сауны для компании до 2х человек стоит 600 руб./час ВОСКРЕСЕНЬЕ – Семейный день САУНА ДО 4-х человек 500* руб./час (*В стоимость аренды сауны не входят полотенца) [...]

ЛЕТНИЕ СКИДКИ - 20% !!!
Уютная атмосфера, банкетный зал, гостиная, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ, DVD, кальян, кондиционирование, бассейн с гидромассажем, проточной водой и подсветкой. Ароматерапия, ассортимент веников. Раки, шашлыки на мангале. Охраняемая стоянка. [...]