| |
быстрый поиск
меню
Влияние сауны на здоровье
Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела. читать дальше >>
Занятия по системе цигун в условиях сауны
Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.
читать дальше >>
Инфракрасная сауна
Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.
читать дальше >>
Какой должна быть финская сауна?
Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.
читать дальше >>
Лечение радикулита в сауне
Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.
читать дальше >>
Лечим ревматизм с помощью сауны
Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.
читать дальше >>
Правила посещения сауны
Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.
читать дальше >>
Худеем в сауне
Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.
читать дальше >>
Японская сауна
В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.
читать дальше >>
Финская сауна – что это такое?
В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.
читать дальше >>
все статьи
поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
|
Сауна «Айвенго» - отличное место для прекрасного отдыха.
К услугам гостей ХАМАМ и финская сауна (веники в большом ассортименте), чистейший бассейн, русский бильярд (12 футов – профессиональный). |
Приглашаем посетить Клуб-сауну «Red House».
Вместимость - 25 человек!
К услугам гостей настоящая русская парилка на дровах, бассейн с гейзерами, караоке, проектор, танцпол, проведение диско |
Удивительно уютная сауна на Варшавке приоткроет для вас мир восточных бань и турецких парных.
У нас вы сможете не только насладиться влажным воздухом парной, но и выбрать ароматизирующие веществ |
сауны и бани
|
Вместимость: 15 чел.
Для Вас: НТВ+, кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, аквамассаж, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, шоу-программы, массаж, вызов такси, аудиоцентр, кондиционеры, танцпол, эротический массаж, все виды массажа, банные принадлежности, мангал, стрип-подиум, стрип-шоу, сигар-меню, SPA-терапия, профессиональное караоке, массажный кабинет, профессиональный массаж, организация праздников, классический массаж, банный пиллинг
Комнаты отдыха: 6
Стоянка: есть
Стоимость: 3000 рублей в час
Описание: Комплекс «Аваллон» расположен в центре столицы и приглашаем всех приятно отдохнуть и взбодриться.
Предлагаем русскую баню на дровах и финскую сауну на выбор, кто что предпочитает.
Для [ ...]
|
|
Вместимость: 10 чел.
Для Вас: НТВ+, кальян, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, массаж, американский бильярд, вызов такси, аудиоцентр, пиллинг, тренажеры, кондиционеры, банные принадлежности, чайная церемония, настольный футбол
Комнаты отдыха: 1
Стоянка: есть
Стоимость: от 600 рублей в час
Описание: Снижены цены в Большом зале!
C 6 утра до 14 дня - 600 рублей в час.
Накопилось и накипело, пора расслабиться и получить настоящее удовольствие и расслабл [ ...]
|
Сауна на Пролетарской
Тел.: 912-00-64, 911-69-68
|
Вместимость: 15 чел.
Бассейн: 4х9, 4х4, 4х4 , подсветка, гейзер, джакузи, противоток, подогрев, фильтрация, гидромассаж, купель Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, американский бильярд, вызов такси, кондиционеры, банные принадлежности, аэрохоккей
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 500 рублей в час
Описание: Многозальная комфортабельная сауна на Пролетрской.
Четыре зала повышенной комфортности.
Для Вас такие услуги как:
Кедровая ванна, Гебек с подогревом, душ Шарко.
Турецкий хамам [ ...]
|
Сауна «Русский пар»
Тел.: 8(495)359-90-01, 8(905)520-48-71
|
Вместимость: 12 чел.
Для Вас: НТВ+, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, американский бильярд, вызов такси, кондиционеры, камин, массажное кресло, банные принадлежности, SPA-терапия, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 900 рублей в час
Описание: Добро пожаловать в Сауну «Русский пар» в Люблино.
Для вас приготовлены три зала.
Оранжевый зал (вместимость 10 человек). Здесь есть караоке, НТВ+, парная финская, бассейн с подогревом, [ ...]
|
Саун - галерея Wellness
Тел.: 8(909)984-22-19, 709-54-91
|
Вместимость: 8 чел.
Для Вас: спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, русский бильярд, вызов такси, теплый пол, танцпол, кофейная карта, банные принадлежности
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 1000 рублей в час
Описание: Внимание! Сезонное снижение цен!
Сауна "Wellness" приглашает Вас весело и с пользой для здоровья провести время.
Галерея саун рада предоставить Вам для это [ ...]
|
Приглашаем вас окунуться в удивительный мир красоты и здоровья, которые подарит вам посещение одной из элитных московских саун. Регулярные походы в сауну со своей семьёй или друзьями избавят вас от стрессов, улучшат самочувствие и поднимут жизненный тонус. Посещение сауны сделает ваш досуг ярким, весёлым и незабываемым. Если же вы не знаете, какую сауну выбрать, наш сайт поможет вам быстро решить эту проблему.
На нашем сайте представлен подробный каталог, куда вошли лучшие сауны центрального, северного, южного, восточного, западного и других округов Москвы. Для удобства посетителей мы разработали простую поисковую систему, которая позволяет искать сауны, как по административным округам Москвы, так и по станциям столичного метрополитена.
Проект WWW.SAUNA177.RU является уникальным в своём роде сайтом. Помимо общей информации о московских саунах, вы сможете ознакомиться с большим количеством фотографий внутреннего убранства московских "парилок" и получить представление об их основных услугах. Вы также узнаете, как можно быстро добраться в понравившуюся вам сауну, и во сколько вам обойдётся её посещение.
Регулярно посещая наш сайт, вы всегда будете в курсе последних новостей из мира московских саун. Наша команда постоянно занимается обновлением сайта, так как мы стремимся сделать проект WWW.SAUNA177.RU интересным и полезным для посетителей. Надеемся, вы по достоинству оцените наши усилия, а мы, со своей стороны, будем стараться радовать вас актуальной и свежей информацией о элитных столичных саунах. |
|
