Поиск самых горячих саун и бань мегаполиса!
 
 
финская саунарусская банятурецкая баняяпонская баняинфракрасная сауна
 
 
быстрый поиск
меню

Влияние сауны на здоровье

Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела.

читать дальше >>

Занятия по системе цигун в условиях сауны

Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.

читать дальше >>

Инфракрасная сауна

Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.

читать дальше >>

Какой должна быть финская сауна?

Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.

читать дальше >>

Лечение радикулита в сауне

Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в  сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.

читать дальше >>

Лечим ревматизм с помощью сауны

Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.

читать дальше >>

Правила посещения сауны

Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.

читать дальше >>

Худеем в сауне

Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.

читать дальше >>

Японская сауна

В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.

читать дальше >>

Финская сауна – что это такое?

В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.

читать дальше >>

все статьи

поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.!
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки!
Новости

Приглашаем Вас посетить кафе-сауну «Старая птичка».
Это место прекрасно подойдёт для проведений различного рода мероприятий, праздников и торжеств, а так же для отличного отдыха.
Рады предложить Вам: финскую сауну с вениками и услугами банщика, банкетный зал, караоке, массаж (лечебный, классический, антицелюлитный) и многое другое. [...]

Для Вас открыты двери НОВОЙ сауну на Тридцатом в гостиничном комплексе Измайлово.
В интерьере залов роскошь и стиль.
Отдыхая, Вы почувствуете комфорт и уют.
В услугах бассейн с подсветкой и подогревом, джакузи с подсветкой и гидромассажем, гостиная с мягкой мебелью, большой плазменной панелью и домашним кинотеатром. Две удобные комнаты отдыха.
Турецкая парная и финская сауна.
Душевые с обливными вёдрами. [...]


Приглашаем в Сауну на Зеленодольской для приятного и полноценного отдыха.
Имеются все необходимые банные услуги.
Профессиональный Массаж.
Приглашаем всех болельщиков сборной России на просмотры матчей в нашей сауне, предлагаем Вам особые условия. [...]

Если Вы желаете провести веселый вечер с друзьями или корпоративную вечеринку в кругу коллег? Посетите Сауну в Медведково – это отличное место для активного отдыха и приятного общения.
В нашей сауне простор и уют. Рассчитана сауна на компанию до 12 гостей. Удобное местонахождение между метро Свиблово или Отрадное. Финская парная отделана светлой липой, глубокий бассейн и джакузи на три посадочных места, душ, две комнаты отдыха, русский бильярд, подиум с шестом, спутниковое телевидение, караоке - это далеко не весь список услуг. [...]

Для любителей прекрасного предлагаем Сауну Фламинго.
В комплексе две зала - Большой и Малый.
К услугам гостей бассейн с подогревом, подсветкой, противотоком, джакузи, русско-финская парная, веники, услуги банщика.
Отличная кухня, морепродукты, бар, свежее разливное пиво.
Принимаем заказы на массаж и шоу-программы. [...]

Сауна Колибри на Беговой рада своим гостям круглосуточно!
В услуги входят парные (финская и инфракрасная), услуги профессионального банщика и массажиста, душ-шарко.
А также солевые ванны, аквамассаж, ароматерапия.
Лучший Шашлык на углях. Ароматный кальян с большым выбором табаков.
У нас удобный подъезд и охраняемая парковка. [...]

Добро пожаловать в «Глобал - 15»!
Для вашего досуга большой бассейн с минеральной водой, русско-финская парная, русский бильярд, услуги банщика и массажиста.
Мы находимся на закрытой территории, бесплатная охраняемая парковка.
Идеальное место для проведения банкетов, фуршетов, корпоративных вечеров! Вместимость комплекса до 40 человек!

При сауне работает салон красоты (к Вашим услугам парикмахерская, наращивание ногтей, педикюр, маникюр). [...]

Новая VIP-сауна Магистр приглашает в гости всех желающих. Вы сможете отлично попариться и отдохнуть в кругу своих близких.
К Вашим услугам двухэтажное помещение, общей площадью 320 кв. м. Вместимость сауны - 30 человек!
Идеальное место для празднований юбилеев, корпоративных вечеров и других мероприятий. [...]

СПОРТ САУНА на БАКУНИНСКОЙ приглашает на празднование нового года.
Предложим: огромный 10-метровый бассейн и шикарную кухню (натуральные шашлыки!).
Приходите, не пожалеете! Ждем!!! [...]

Для прекрасного отдыха приглашаем Вас, дорогие гости, в новую сауну (после капитального ремонта) «Римские термы».
Турецка Сауна, бассейном с шикарной подсветкой и подогревом, специальная кальянная комната (ароматный кальян), комната для отдыха и релаксации, русский бильярд и много могое другое. [...]

Всех, кто любит прекрасно проводить время приглашаем в гости в Сауну на Знаменских Садках.
К услугам гостей бассейн с подсветкой и подогревом, купель, джакузи, парилка (веники, услуги банщика), бильярд, массаж, караоке, шоу программы.
Уютная сауна на Знаменских Садках идеально подходит для проведения весёлых и незабываемых встреч, а так же корпоративных мероприятий. [...]

СПОРТ-Сауна на Бакунинской сообщает Вам, что с 1 декабря будет подключен канал «НТВ+ Спорт».
Желаем приятного просмотра и ждем Вас!
Подробности по телефону 8(499)261-15-56 [...]

Прекрасный отдых предлагает сауна Глобал - 15! Большой бассейн с минеральной водой, русско-финская парная с вениками и услугами банщика.
Профессиональный массаж. Услуги салона красоты - парикмахерская, наращивание ногтей, маникюр, педикюр [...]

2008-11-21

Морена

Корейские массажисты сделают Вам лечебный массаж по предварительному заказу.
Желающие записаться звоните по телефону 8(916)590-56-03. ... [...]

САУНА НА КОМСОМОЛЬСКОЙ приглашает в гости.
Романтическая обстановка, радушный персонал, удобное расположение и доступные цены.
Ждем!!! ... [...]

Желаете провести отдых с друзьями или в семейном кругу? Ждём Вас в гости.
Сауна на Булатниковской предложит Вам несколько уютных залов с максимальной вместимостью до 30 человек. В каждом зале есть всё для того, чтобы Ваш отдых прошёл прекрасно! [...]

Для незабываемых встреч и великолепного празднования любых мероприятий посетите сауну на Борисовском проезде.
Здесь Вам предложат две уютные сауны. В каждой сауне есть всё, чтобы Ваш праздник удался.
Для постоянных гостей действует система СКИДОК! [...]

Уважаемые Гости! В Сауне проводится АКЦИЯ! Каждую пятницу скидка 10% на весь счёт! [...]

Внимание! В сауне проводится АКЦИЯ! В воскресенье, понедельник, вторник и среду - каждый ТРЕТИЙ час в подарок! [...]

Внимание, Акция! Ночь в сауне со СКИДКАМИ!!! Подробности по телефонам: 995-83-66, 8(963)750-69-66. [...]