Поиск самых горячих саун и бань мегаполиса!
 
 
финская саунарусская банятурецкая баняяпонская баняинфракрасная сауна
 
 
быстрый поиск
меню

Влияние сауны на здоровье

Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела.

читать дальше >>

Занятия по системе цигун в условиях сауны

Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.

читать дальше >>

Инфракрасная сауна

Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.

читать дальше >>

Какой должна быть финская сауна?

Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.

читать дальше >>

Лечение радикулита в сауне

Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в  сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.

читать дальше >>

Лечим ревматизм с помощью сауны

Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.

читать дальше >>

Правила посещения сауны

Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.

читать дальше >>

Худеем в сауне

Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.

читать дальше >>

Японская сауна

В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.

читать дальше >>

Финская сауна – что это такое?

В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.

читать дальше >>

все статьи

поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.!
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки!
Новости

Решили хорошо отдохнуть, в кругу друзей, спеть в караоке, сыграть в профессиональный русский бильярд, мы ждём Вас в нашем оздоровительном центре. [...]

"Прелестна сауна в Отрадном
Все беды тяготы забыв
Предайся райским ощущеньям
Покой и теплоту вкусив." [...]

НАМ ДВА ГОДА!!! СКИДКА 5% СО ВСЕГО СЧЕТА В ПОДАРОК НАШИМ ГОСТЯМ!!! [...]

Финская и турецкая парная. Бассейн: 6х3 (с очисткой и фильтрацией воды), гидромассаж. Плазменная панель.
Профессиональный 12-ти футовый русский бильярд.
Пропарки, пиллинги, ассортимент веников, ароматерапия. [...]

Сауна на Беговой общей площадью 300 кв.м., расположенная в отдельно стоящем особняке, включает все необходимое как для спокойного отдыха, так и для организации крупных вечеринок и банкетов [...]

Для Вас снова открылись всеми любимые Русские бани на Преображенке.
Рады снова видеть старых клиентов и с удовольствием примем новых гостей [...]

У нас имеются две сауны: первая сауна: площадь 150 м. кв., вместимостью до 18 человек, бассейн 9х4 м., с гидромассажем и подсветкой. вторая сауна: площадь 120 м. кв., вместимостью до 10 человек, бассейн 4х4 м. [...]

Оздоровительный клуб "Татьяна" приглашает всех желающих великолепно провести время с пользой для души и тела.
К вашим услугам финская сауна, турецкий хамам, бассейн с гейзером и противотоком, ресторанная кухня, массажный кабинет с солярием, биллиард,
комната отдыха с водяной кроватью, караоке на большом экране, спутниковое тв, интернет, охраняемая парковка [...]

ВНИМАНИЕ! Дневные скидки! С 6:00 до 15:00 действует 20% скидка на аренду сауны.Небольшая (80 кв.м.), но уютная Сауна на Севастопольском с бассейном 3х4, бильярдом, караоке, джакузи, МАССАЖЕМ, ждет Вас на юго-западе Москвы [...]

Приглашаем Вас в нашу баню!
В любое время суток встретит Вас приветливый персонал. В распоряжении наших гостей уютная гостиная, финская, турецкая парная, бассейн, бильярд, караоке, комфортные комнаты отдыха.
А так же имеется аудио-видео аппаратура, караоке, кальян, бар, домашняя кухня, комплексный массаж (пиллинг пенный, маслинный, распарка).
При желании клиентов можно объединить два зала [...]

Для МОЛОДОЖЕНОВ в течение месяца со дня бракосочетания - 15% СКИДКА на аренду сауны при предъявлении соответствующего документа. [...]

Мы рады приветствовать Вас в сауне на чистых прудах.
Высокий уровень обслуживания, бар, кухня, широкий спектор услуг, веники, банщик, парковка.
Отдохнув ч нас раз, будете возвращаться снова и снова. [...]

Добро пожаловать в сауну "Термо клуб" на проспекте мира. С 1 марта до 1 мая СУПЕРАКЦИЯ - С 10:00 до 16:00 стоимость часа: Восточная - 1700 рублей в час (до 15 человек), Русская - 1400 рублей в час (до 10 человек), Турецкая - 1100 рублей в час (до 8 человек), Финская - 800 рублей в час (до 6 человек) [...]

К Вашим услугам финская сауна, большая гидромассажная ванна, которая снимет усталость, вертикальный солярий нового поколения, для солидного средиземноморского загара.
Для азартных игроков есть возможность проявить себя в русском бильярде. В нашем уютном зале Вас угостят большим ассортиментом напитков и блюд.
В искусно оформленном чил-ауте можно покурить ароматный кальян. [...]

При баре-ресторане находятся два оздоровительных комплекса с турецкими парными (хамам) и финской сауной.
Малый комплекс, рассчитанный на 5-8 человек, включает в себя большую турецкую парную, мраморный массажный стол с подогревом, две комнаты отдыха, русский бильярд, душевую кабину, караоке.
Большой комплекс (вместимостью до 15 человек) состоит из:
- Большой гостиной, где находятся большой телевизор, караоке, бильярд (американский пул),
- Бассейна (6х4) с противотоком, подогревом и фильтрацией,
- Турецкой парной и финской сауны,
- Двух комнат отдыха и двух душевых кабин. [...]

Оздоровительно-развлекательный аквасалон «Пар House», расположившийся на территории более 400 кв. метров, способен принять одновременно более 30 гостей, создан на основе новейших технологий с использованием только экологически чистых материалов, и оснащен самым современным оборудованием.
Вода в «Пар House» проходит очистку через специальную систему контроля качества воды, удостоенную премии Spa Award 2005. [...]

Оздоровительный центр «Арт – Сити» приглашает Вас!
У нас просторно и уютно. Большой бассейн с минеральной водой, бар, бильярд, русская, домашняя кухня. Также можно пройти оздоровительный комплекс, массаж, Relax. Во время отдыха в сауне, наши мастера салона красоты могут: подстричь, сделать маникюр, педикюр.
Для постоянных клиентов система скидок, абонементы. А так же мы можем Вас забрать из дома, офиса и доставить к нам бесплатно.
Проведение банкетов, фуршетов, корпоративов до 40 человек. Мы находимся на закрытой территории, бесплатная охраняемая парковка. [...]

НОВОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: ПОНЕДЕЛЬНИК И ВТОРНИК - 50% ОТ СТОИМОСТИ ЧАСА. ЭРОТИК ШОУ "АРАБСКИЕ ТАНЦЫ" В ЧУДНОЙ ДОЛИНЕ.
VIP сауна – клуб «Чудная долина» предлагает Вам провести новогодние праздники, дни рождения, корпоративные вечеринки, встречи с друзьями в уютной обстановке нашей сауны. А также специальное предложение «Всё включено»: 3 часа отдыха по цене 3800 рублей с человека (от 3-х человек) В стоимость входит услуги банщика, классический массаж, холодные горячие блюда и напитки. [...]

Добро пожаловать в Сауну на Гребном!
Наше обслуживание и цены Вас приятно удивят!
Украшение вечеринок, банкетов, а также любого торжества салютом.
Услуга оплаты счетов. Конфиденциальность гарантирована! [...]

В нашей сауне в январе-феврале:
Каждый шестой час - БЕСПЛАТНО
Влюбленным парам - бутылка вина в ПОДАРОК.
Не забывайте, что мы удобно расположены (центр, рядом с метро) и у нас оптимальное соотношение цена-качество.
Звоните! Приезжайте! Ждем Вас! Телефоны: 916-56-38; 8(963)-600-77-00 [...]