|
быстрый поиск
меню
Влияние сауны на здоровье
Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела. читать дальше >>
Занятия по системе цигун в условиях сауны
Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.
читать дальше >>
Инфракрасная сауна
Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.
читать дальше >>
Какой должна быть финская сауна?
Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.
читать дальше >>
Лечение радикулита в сауне
Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.
читать дальше >>
Лечим ревматизм с помощью сауны
Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.
читать дальше >>
Правила посещения сауны
Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.
читать дальше >>
Худеем в сауне
Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.
читать дальше >>
Японская сауна
В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.
читать дальше >>
Финская сауна – что это такое?
В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.
читать дальше >>
все статьи
поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН |
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.! |
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки! |
Новости
|
Три сауны на Рогожском у метро Площадь Ильича приглашает в гости всех желающих великолепно провести время, забыть о невзгодах и проблемах повседневной жизни! [ ...]
|
|
Добро пожаловать в Сауну на Первомайской. У нас Вы всегда найдёте первоклассный сервис, уют, чистоту и радушие.
Постоянным клиентам СКИДКИ! [ ...]
|
|
ВНИМАНИЕ! ЛЮБИТЕЛИ НАСТОЯЩЕЙ РУССКОЙ БАНИ!
ПАРЕНИЕ ОТ ПРОСТОГО ДО ЦАРСКОГО. СПА-процедуры. Ароматрапия.
ВСЕ ВИДИ МАССАЖА.
Проведение корпоративов, юбилеев до 30 чел. [ ...]
|
|
В нашем оздоровительном комплексе вы получите настоящий отдых для души и тела!
НОВИНКА!
Салон красоты работает круглосуточно!
Spa программа!
Для беременных девушек, женщин. Для восстановления, поддержания, похудения!
Аква – мен! (Силовая) Аква - аэробика! [ ...]
|
|
Добро пожаловать к анм в гости!
Для Вас:
-Турецкая парная
- Сауна
- Комната отдыха, оборудованная аудио и видеоаппаратурой
- Турбосолярий
- Тренажерный зал
- Массажный кабинет
КОМПЛЕКСНЫЙ МАССАЖ [ ...]
|
|
НОВАЯ, ЧИСТАЯ, УЮТНАЯ Сауна "Султан-house" на Электрозаводской!
НТВ+, КОСМОС ТВ, трансляция спортивных каналов. РАКИ, шашлыки, всегда свежее разливное пиво. КАЛЬЯННАЯ комната, КАМИННАЯ комната, нарды, шахматы, гитары. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЗВУК И СВЕТ для проведения мероприятий. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БАНЩИК-МАССАЖИСТ, ассортимент веников, ароматерапия. [ ...]
|
|
"Сауна на Комсомольской" Комстар поздравляет с началом банного сезона и напоминает, что у нас:
1. Новое караоке. Аж на 4000 песен !!!
2. Новый кальян. Уж очень хороший !!!
Также не забавыйте, что к нам удобно добраться (центр, рядом с метро, недалеко от садового и третьего транспортного кольца) и у нас оптимальное соотношение Цена-Качество. Ждем Вас! [ ...]
|
|
ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ!!! ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС!!!
"АРАБСКАЯ НОЧЬ" - АППАРТАМЕНТЫ:
1 час - 500 рублей,
Ночь - 2600 рублей. [ ...]
|
|
Приглашаем в уютные сауны "Колос" у метро ВДНХ. Вы сможете чудесно отдохнуть и расслабиться. Попробуйте нашу новую услугу- массажное кресло. Ждём Вас круглосуточно! [ ...]
|
|
Добро пожаловать в Wellness-club SORAS. К Вашим услугам финская сауна из КАНАДСКОГО КЕДРА, есть возможность проявить себя в русском бильярде, в искусно оформленном чил-ауте можно покурить АРОМАТНЫЙ КАЛЬЯН [ ...]
|
|
Любителям хорошего отдыха Сауна Три Тополя предлагает свои услуги: АМЕРИКАНСКАЯ ДЖАКУЗИ (3Х3) с подсветкой и гидромассажем, русско-финская парная, УСЛУГИ БАНЩИКА(ЦЫ), ароматы для парной, ароматерапия, русский бильярд, РЕЛАКС-МАССАЖ. [ ...]
|
|
Три сауна на Преображенке ждут ВАС в любое время суток. Мы рады ВАМ предложить: купель, джакузи, бассейн, русский и американский бильярд, финская парная, ТВ, музыкальный центр, караоке, уютные комнаты отдыха [ ...]
|
|
НОВЫЕ УЮТНЫЕ САУНЫ НА ТАГАНКЕ ПРИГЛАШАЮТ В ГОСТИ. БАССЕЙН С ВОДОПАДОМ, , РУССКАЯ ПАРНАЯ С ВЕНИКАМИ И УСЛУГАМИ БАНЩИКА. ПРИХОДИТЕ, МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС КРУГЛОСУТОЧНО. [ ...]
|
|
ПРЕДЛАГАЕМ ПОСЕТИТЬ Новый комплекс элитных саун при Воронцовских банях Voroncoff Club. Турецкая бани - хаммам, две финские сауны, русская баня. Большие бассейны, удобные джакузи, гейзеры.
Кухня ОХОТНИЧЬЯ и европейская поставляется рестораном ЕГЕРЬ МАСТЕР.
ВСЕМ ИНТЕРНЕТ-ПОСИТИТЕЛЯМ СКИДКА 20%! [ ...]
|
|
ПРОСТОРНАЯ И УЮТНАЯ Сауна на Беговой приглашает ОТЛИЧНО провести время. Отдельный особняк, спокойный отдых, проведение банкетов и вечеринок. [ ...]
|
|
ДОРОГИЕ ГОСТИ, приглашаем посетить ТРИ САУНЫ в одной НА РОГОЖСКОМ. ТОЛЬКО У НАС праздничная атмосфера и БЕСПЛАТНОЕ ШАМПАНСКОЕ. A так же для вас бассейн, караоке, СТРИПТИЗ-СЦЕНА, домашняя кухня, бар, стоянка, ЗАЛ С АКВАРИУМОМ [ ...]
|
|
БОЛЬШОЙ ВИДЕОПРОЕКТОР. Стрип-шоу КАРОЛИНА. 10 СОРТОВ ПИВА, ПРОСМОТР ВИДЕО, СПОРТИВНЫХ ПРОГРАММ, ТВ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ БАССЕЙНА. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ. Американский БИЛЬЯРД. Высокий сервис обслуживания. Дорогие гости, ЖДЁМ ВАС КРУГЛОСУТОЧНО! [ ...]
|
|
УЮТНЫЙ ИНТЕРЬЕР, УДОБНУЮ МЕБЕЛЬ, КАЧЕСТВЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ, ПРЕКРАСНУЮ ФИНСКУЮ ПАРНУЮ, БАННЫЕ ПРЕНАДЛЕЖНОСТИ, БОЛЬШОЙ БАССЕЙН С ПОДСВЕТКОЙ и ПОДОГРЕВОМ, ВЕСЬ СПЕКТР АУДИО-ВИДЕО АППАРАТУРЫ (включая: DVD, КАРАОКЕ, СПУТНИКОВОЕ ТЕЛЕВИДЕНЬЕ), ЧАСТИЧКУ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ. [ ...]
|
|
Уважаемые гости! Наше заведение предлагает Вам по предварительному заказу ОТДЫХ-«РЕЛАКС»:
Оздоровительный массаж.
Банный восточный комплекс. Только руками врачей-мануологов.
Кальянная церемония. [ ...]
|
|
Сауна Татьяна приглашает в гости всех своих любимых посетителей, днем и ночью, в любое время мы рады выполнить все ваши пожелания с улыбкой на лице.
Приходите к нам, дорогие друзья! Всего лишь один визит и VIP-Сауна Татьяна навсегда останется вашим лучшим другом! [ ...]
|
|
|