Поиск самых горячих саун и бань мегаполиса!
 
 
финская саунарусская банятурецкая баняяпонская баняинфракрасная сауна
 
 
быстрый поиск
меню

Влияние сауны на здоровье

Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела.

читать дальше >>

Занятия по системе цигун в условиях сауны

Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.

читать дальше >>

Инфракрасная сауна

Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.

читать дальше >>

Какой должна быть финская сауна?

Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.

читать дальше >>

Лечение радикулита в сауне

Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в  сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.

читать дальше >>

Лечим ревматизм с помощью сауны

Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.

читать дальше >>

Правила посещения сауны

Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.

читать дальше >>

Худеем в сауне

Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.

читать дальше >>

Японская сауна

В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.

читать дальше >>

Финская сауна – что это такое?

В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.

читать дальше >>

все статьи

поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.!
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки!
Новости

Сауна на Севостопольском предлагает новый вид услуг - АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЁРТЫВАНИЕ! [...]

Добро пожаловать в - сауну Султан - Хаус!
Закрытая охраняемая территория. Подогрев полов. Бассейн с водопадом, подсветкой, противотоком. Уютные комнаты отдыха.
Вкусная кухня. Вежливый персонал. [...]

Добро пожаловать в сауну на Митинской!
Для Вас: караоке, DVD, уютные комнаты отдыха, кальян, купель, финская парная, вкусная европейская кухня, бар [...]

Решили хорошо отдохнуть, в кругу друзей, спеть в караоке, сыграть в профессиональный русский бильярд, мы ждём Вас в нашем оздоровительном центре [...]

Сауна Колос на ВДНХ приглашает в гости!
Новая услуга - МАССАЖНОЕ КРЕСЛО - эффект общего массажа! [...]

Сауна на Гребном у метро Молодежная приглашает к себе в гости всех желающих великолепно провести время. Наше обслуживание и цены Вас приятно удивят! [...]

Сауна на Севастопольском у метро Профсоюзная и Нагорная предлагает воспользоваться дневными скидками - с 6:00 до 15:00 действует скидка 20% на аренду сауны! [...]

Любимые всеми Русские бани на Преображенке ждут Вас в любое время дня и ночи. Для Вас работают две сауны. Бассейн-аквариум с подсветкой ... [...]

Приглашаем Всех посетить сауну КОЛОС.Два великолепных номера, рядом с метро ВДНХ. [...]

Сауны Люкс «Усадьбы банной на Лосином Острове» всегда рады своим говтям! Вас ждёт простор, уют, комфорт, вкусная русская, европейская кухня [...]

Сауна на Бакунинской у метро Электрозаводская приглашает к себе в гости. К Вашим услугам две сауны: первая сауна-площадью 150 кв.м.(до 18 человек)и вторая сауна площадь-120 кв.м. (до 10 человек). [...]


Большие по площади, но по домашнему уютные сауны, удобны как небольших компаний в 2-4 человека, так и для организации крупных банкетов, корпоративных вечеринок и других праздников. Внимательный персонал быстро и оперативно выполнит Ваши заказы [...]

СУПЕРПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Сауна в формате Гостиница 1,2,3,4 четырёхместное размещение с посуточной оплатой.
Размещение более трёх суток – СКИДКИ! [...]

Добро пожаловать в сауну Узкое!
Для Вас: Бильярд, караоке, бесплатная охраняемая парковка, большой банкетный зал, две комнаты отдыха, бассейн 4х4 глубина 170, домашняя кухня, бар [...]

По многочисленным просьбам продолжается АКЦИЯ:
Каждый шестой час - БЕСПЛАТНО
Не забывайте, что мы находимся в центре, около метро, рядом с садовым и третьим танпортным кольцом и у нас как всегда оптимальное соотношение ЦЕНА=КАЧЕСТВО. [...]

В Новой сауне на Коштоянца у метро Проспект Вернадского - Чай, кофе и ароматы для парной - бесплатно!!! [...]

Добро пожаловать!
Спокойная, домашняя обстановка, радушный приём, доброжелательное обслуживание.
Будем рады, если Вы станете нашими постоянными клиентами! [...]

Vip САУНА "АЛЁНКА" ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ В ГОСТИ!
Впечатляющий интерьер сауны. Проведение корпоративных мероприятий. Семейный отдых.
Шеф-повар итальянец. Банкетный зал, гостиная, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ, солярий, стрип-шоу [...]

Для Вас открылась новая Сауна на Комсомольской!
К Вашим услугам бассейн с подогревом, русская парная, веники, комната отдыха, гостиная, караоке, европейская, кавказская кухня, шашлык на углях. [...]

2007-03-19

Milfor

Milfor – это удивительный комплекс, состоящий из трех 2-этажных тематических домиков: пластилинового, цветочного, поднебесного. Каждый домик как маленькая страна, он подарит Вам массу впечатлений и эмоций, зарядит энергией. [...]