|
быстрый поиск
меню
Влияние сауны на здоровье
Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела. читать дальше >>
Занятия по системе цигун в условиях сауны
Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.
читать дальше >>
Инфракрасная сауна
Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.
читать дальше >>
Какой должна быть финская сауна?
Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.
читать дальше >>
Лечение радикулита в сауне
Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.
читать дальше >>
Лечим ревматизм с помощью сауны
Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.
читать дальше >>
Правила посещения сауны
Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.
читать дальше >>
Худеем в сауне
Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.
читать дальше >>
Японская сауна
В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.
читать дальше >>
Финская сауна – что это такое?
В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.
читать дальше >>
все статьи
поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН |
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.! |
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки! |
Новости
|
Добро пожаловать в комплекс саун Клуб XL - отдохните душой и телом!
ЕГИПЕТСКАЯ САУНА.
Двухэтажная сауна, площадью 200 кв.м. Абсолютно реалистичные интерьеры. Полное погружение в атмосферу Египта.
Бассейн 6х4,5 глубиной 2 : Подсветка, водопад, донный гейзер. Двухместная гидромассажная ванна. Парилка финская: кедр. Услуги банщика. 2 комнаты отдыха, санузел, гостиная с мягкой мебелью, русский бильярд, плазменный телевизор с DVD и Спут.TV, караоке.Охраняемая стоянка. Цена: 2000 р/час.
ГРАНИТНАЯ САУНА.
Двухэтажная сауна, площадью 160кв.м. Бассейн 5х4,5 глубиной 1,8... [ ...]
|
|
Новая сауна на Мичуринском порадует Вас своей свежестью.
Для Вас: две комнаты отдыха, бассейн 3х4 м., караоке, домашняя кухня, бар, ТВ-DVD, аудио, стрип-шоу, русский бильярд, кальян, дартс, все виды массажей, веники на выбор. [ ...]
|
|
Приглашаются на работу администраторы - девушки 18-35 лет, помощники администраторов - девушки 18-35 лет и массажистки - девушки 18-35 лет.
Возможно обучение и проживание. Звоните по тел.: 127-10-45. [ ...]
|
|
Сауна на Южнопортовой приглашает Вас в гости!
Предлагаем Вам две новые, уютные сауны по доступным ценам.
Прекрасные финские парные, джакузи с подсветкой и гидромассажем, бассейн с подогревом и душем шарко, комнаты отдыха, гостиные, кальян, вкусная домашняя кухня. [ ...]
|
|
Сауна <Вирпул> рада приветствовать Вас! Для Вас предоставлен разнообразный
спектр услуг: финская сауна, русская баня и инфракрасная кабина, бассейн 3х6 м с подогревом и подсветкой,
гидромассажный спа-бассейн, комнаты отдыха. Вы
получите истинное удовольствие от разнообразного меню кафе "Старый город".
Наша сауна делится на 2 зала:
большой и малый. Можно выбрать один или оба, в зависимости от желаний и
количества друзей, пришедших с Вами. [ ...]
|
|
Добро пожаловать в сауну "Термо клуб" на проспекте мира.
Простая красота русской и финских парных, очарование восточного стиля турецкой бани, изыск дизайна азиатского отделения, роскошь интерьера, радушие персонала и доступные цены – все это термо-клуб «С легким паром!» (СК «Олимпийский» подъезд 10 а), готовый принять посетителей круглосуточно.
Большие гостиные, современная аудио-видео аппаратура, огромная плазменная ТВ-панель, караоке, экзотический грот в турецкой бане, кальян, удобные релакс-комнаты и холодное разливное ... [ ...]
|
|
ВНИМАНИЕ! НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ - СВОБОДНА!
К Вашим услугам финская парная, бассейн с подсветкой, уютный банкетный зал, две комнаты отдыха.
У нас Вы всегда можете заказать вкусную европейскую кухню в кафе "Арабелла". [ ...]
|
|
ОРГАНИЗАЦИЯ НОВОГОДНИХ БАНКЕТОВ.
Небольшая (80 кв.м.), но уютная Сауна на Севастопольском с бассейном 3х4, бильярдом, караоке, джакузи ждет Вас на юго-западе Москвы. Есть комната отдыха с караоке, DVD, телевизором и бильярдом и комната отдыха с двухспальной кроватью. Идеальная чистота (ежедневная дезинфекция, смена воды в бассейне и уборка после каждого клиента), гостеприимство и доброжелательность администраторов ждут Вас и Ваших друзей. [ ...]
|
|
Для Вас снова работает Сауна-баня «Vini Бух» в Останкино. Просторное помещение с оригинальным дизайном, комфортная обстановка, уютная комната отдыха – все чтобы Вы чувствовали себя уютно. Набор современной аудио-видео аппаратуры, отличная финская парная, большой бассейн, веники и огромный выбор ароматов для парной. Наша кухня и большой выбор напитков порадуют Вас. Добро пожаловать! [ ...]
|
|
Добро пожаловать в сауну на Братиславской. На Ваш выбор предлагаем две прекрасные, комфортные сауны.
Чистота, уют, вежливый персонал, отличный сервис!
Приходите!!! [ ...]
|
|
Добро пожаловать в сауну в Кузьминках.
У нас два номера:
1. Большой бильярдный зал с 10 футовым столом, трапезная на шесть человек, комната отдыха, бассейн 2х3, душевая и парилка.
2. Большая трапезная на 10 человек, шест с подсветкой, телевизор, караоке, массажная комната, а также бассейн, душевая и парилка.
Предоставляются услуги банщика. Большое разнообразие веников. Охраняемая стоянка. [ ...]
|
|
Сауна на Беговой общей площадью 300 кв.м., расположенная в отдельно стоящем особняке, включает все необходимое как для спокойного отдыха, так и для организации крупных вечеринок и банкетов.
Наши профессиональные банщики сделают банные распарки, массажные комплексы с лечебными масками, скрабами, грязями.
Большой ассортимент веников от березовых до травяных.
Вежливый и отзывчивый персонал нашей сауны всегда к вашим услугам. [ ...]
|
|
Русская баня на дровах приглашает в гости всех кто любит настоящую русскю баню и великолепный, незабываемый отдых.
Для Вас мы рады предложить следующие услуги: спутниковое ТВ, караоке, DVD, аудиоцентр. Бассейн с подогревом и подсветкой, русская парная с вениками, на дровах, услуги бунщика, массаж. Проведение корпоративных вечеринок (до 20 человек), шоу-программы, стрип-шоу, танцпол.
У нас можно заказать вкусную русскую, европейскую кухню, морепродукты, готовим на мангале, имеется бар. [ ...]
|
|
Уникальная по своим оздоравливающим качествам Русская Баня Маслова совмещает в себе инфракрасную кабину, паровую кабину, турецкую баню, русскую баню, ингаляционную и душевую кабины. Очень мягкий прогрев организма. Поглощение телом тепловой энергии в такой бане выше, чем в финской сауне, потение интенсивнее и комфортно при минимальных нагрузках на сердечно-сосудистую систему.
Тепло исходит от подогреваемой мраморной облицовки стен, пола и лежаков. Парная оснащена каменкой, закрытой от конвективных потоков воздуха, душем и трапом для слива воды. Реализует старинный русский способ оздоровления в теплых сводах русской печи. [ ...]
|
|
Дла Вас открылась новая сауна Клуб 'Фит Style' на войковской.
На Вашив выбор у нас имеется две сауны.
К вашим услагам: финские парные, ароматы для парной, большой бассейн и джакузи с подогревом и подсветкой, гидромассаж, услуги банщика и массажиста. При сауне работает кафе, в котором вы всегда сможете заказать вкусную кухню, и бар.
Приходите, мы ждём Вас! [ ...]
|
|
Приглашаются на работу администраторы - девушки 18-35 лет, помощники администраторов - девушки 18-35 лет и массажистки - девушки 18-35 лет. Возможно обучение и проживание. Звоните по тел.: 127-10-45. [ ...]
|
|
Сауна на Комсомольской поздравляет всех с НОВЫМ ГОДОМ и приглашает в гости!
Любителям настоящей парной – отдых, здоровье, красота, удовольствие. Оптовикам времени СКИДКИ (договорные) или ПОДАРОК.
Комфорт, вежливая обслуга. Услуги: веники, массаж. [ ...]
|
|
Vip сауна «Алёнка» приглашает провести НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ! Впечатляющий интерьер сауны. Проведение корпоративных мероприятий. Семейный отдых. Шеф-повар итальянец. Банкетный зал, гостиная, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ, солярий, стрип-шоу. Охраняемая парковка. [ ...]
|
|
Новинка: КОМНАТЫ НА ЧАС (Подробности по телефону)!!!
[ ...]
|
|
Оздоровительный клуб "Татьяна"
приглашает всех желающих великолепно провести время с пользой для души и тела.
К вашим услугам финская сауна,
турецкий хамам,
бассейн с гейзером и противотоком,
ресторанная кухня,
массажный кабинет с солярием,
биллиард,
комната отдыха с водяной кроватью,
караоке на большом экране,
спутниковое тв,
интернет,
охраняемая парковка.
[ ...]
|
|
|