| |
быстрый поиск
меню
Влияние сауны на здоровье
Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела. читать дальше >>
Занятия по системе цигун в условиях сауны
Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.
читать дальше >>
Инфракрасная сауна
Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.
читать дальше >>
Какой должна быть финская сауна?
Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.
читать дальше >>
Лечение радикулита в сауне
Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.
читать дальше >>
Лечим ревматизм с помощью сауны
Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.
читать дальше >>
Правила посещения сауны
Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.
читать дальше >>
Худеем в сауне
Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.
читать дальше >>
Японская сауна
В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.
читать дальше >>
Финская сауна – что это такое?
В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.
читать дальше >>
все статьи
поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
|
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН |
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.! |
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки! |
Новости
|
Сауна Русский пар приглашает Вас в гости и работает для Вас круглосуточно.
Дружный и веселый коллектив сделает всё возможное, чтобы Вы отлично провели у нас время.
По предварительному заказу услуги профессионального банщика. [ ...] |
|
Прекрасный и комфортный отдых Вас ожидает в сауне «Жемчужина Нила».
Для Вас три прекрасных и наиболее подходящих для отдыха и отличного проведения времени зала.
Здесь Вы сможете по достоинству оценить красоту и комфорт двух новых саун-люкс, получить красивый ровный загар в вертикальном солярии и расслабляющий массаж в кресле для релаксации.
СВЕЖЕЕ, ПРОХЛАДНОЕ разливное пиво. [ ...] |
|
Для того чтобы ощутить заботу и доброту, добашний уют и сервис посетите сауну на Ходынке «САН - БАН».
Сауна после ремонта, установлен большой бассейн с подогревом, русский бильярдный стол.
Во время отдыха Ваш автомобиль будет на охраняемой парковке.
Действует система СКИДОК!
Возможна оплата по безналичному расчёту. [ ...] |
|
Приглашаем ценителей достойного отдыха в сауну на Пражской.
Вы сможете приятно провести свое время и хорошо расслабиться в компании близких и друзей. К услугам гостей превосходные парные, бассейн, каминный зал, джакузи. Каждый найдет себе что-то по вкусу.
Мы работаем круглосуточно и всегда рады Вашему визиту! [ ...] |
|
Сауна находится в нескольких шагах от метро Белорусская. К Вашим услугам уютные апартаменты, в которых Вы приятно провести время, просторная финская парная, ароматы для парной, бассейн, джакузи, караоке.
Услуга WI-FI [ ...] |
|
Vip САУНА НА ПРОФСОЮЗНОЙ ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ В ГОСТИ!
В сауне приготовлены два зала, рассчитаны на 4 и 6 человек.
Обновлённый впечатляющий интерьер сауны.
Проведение корпоративных мероприятий. Семейный отдых [ ...] |
|
Выберите себе отдых по вкусу в Сауне "Wellness". Галерея саун предлагает Вам пять отделений:
Русский зал, Зал Средневековье, Зал Модерн, Японский зал и Греческий зал.
Не отказывайте себе в удовольствии. [ ...] |
|
Сауна на открытом шоссе в Метрогородке как и всегда рада видеть Вас у себя гостях.
Сауны на 10 и 6 человек к Вашим услугам. В них большая купель, джакузи на 6 персон; комнаты отдыха; караоке; видеоаппаратура. Бар, авторская кухня с большим выбором горячих и холодных закусок.
Персонал, умеющий неназойливо организовать хороший отдых. [ ...] |
|
Предлагаем прекрасный отдых в новой сауне Корабль Мечты. Красочный интерьер морского корабля поднимет настроение. Приветливый персонал выполнит Ваши пожелания. Большой и достаточно глубокий бассейн с подсветкой, подогревом, русско-финская парная, веники [ ...] |
|
Абсолютно НОВАЯ VIP сауна на Севастопольском проспекте приглашает именно Вас, дорогие гости.
Два комфортных зала.
ВНИМАНИЕ! Каждый 6-ой час БЕСПЛАТНО! [ ...] |
|
ПРИГЛАШАЕМ ДЛЯ ПРЕКРАСНОГО ОТДЫХА В САУНУ ПРЕСТИЖ!
Гостям предлагаем финскую парную, веники, услуги банщика, уютные комнаты отдыха, современную аудио и видео систему, спутниковое телевидение, профессиональное караоке, ароматный кальян, русский бильярд, оздоровительный и расслабляющий массаж
А так же БАР с ассортиментом прохладительных напитков и разливным пивом, и многое, много другое для ВАШЕГО время провождения. [ ...] |
|
ВНИМАНИЕ! Настоящая русская баня и финская сауна теперь дешевле.
До 10 мая отдыхайте больше, платите меньше!
Каждый 4-ый час в бане и сауне в подарок! [ ...] |
|
Для всех любителей настоящего отдыха, в сауне Барские задворки действует СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!
с 10:00 до 17:00 - 1000 рублей в час,
после 17:00 - 1300 рублей в час. [ ...] |
|
К Вашим услугам прекрасная Сауна на Выборгской.
Для Вас в сауне следующие услуги: финская парилка, мини бассейн-купель, две комфортные и уютные комнаты отдыха и уединения, русский бильярд и многое другое.
В будние дни до 18:00 услуги ресторана. Если желаете, можно приносить напитки и еду с собой.
Добро пожаловать! [ ...] |
|
Отличный отдых предлагает Вам сауна Морской волк.
К услугам наших гостей предлагается джакузи с подогревом и подсветкой, настоящая русская парная на дровах, веники, услуги банщика, уютные комнаты отдыха.
А так же просторная гостиная, домашний кинотеатр, караоке, кальян, летняя беседка, массаж, шоу-программы. [ ...] |
|
VIP Сауну Клуба-Ресторана «Помидор» приглашает в гости.
К услугам гостей русская баня, финская сауна, турецкая парная (Хамам), услуги банщика-масажиста, бассейн SPA, русский бильярд, караоке, спутниковое телевидение, уютные комнаты релаксации. [ ...] |
|
Вы получите замечательный отдых если посетите Сауну «Мираж».
К вашим услугам уютная гостиная, бильярдный зал с русским бильярдом, бассейн, финская сауна с аромомаслами, джакузи, две комнаты отдыха и много другое.
ВНИМАНИЕ! С 10:00 до 12:00 СКИДКИ!. [ ...] |
|
Добро пожаловать в НОВЫЙ банно-оздоровительный комплекс, ТРИ Богатыря!
Этот гостиничный комплекс расположен в живописном месте Московской области.
Закрытая территория скрывает три отдельно стоящих домика. Все они оформлены в русских традициях с сочетанием европейской классики.
Индивидуальный домик для романтических встреч. Двухуровневый коттедж. И Домик с русской баней на березовых дровах.
Домики можно снять с почасовой оплатой или на сутки. [ ...] |
|
Сауна «Ретро» предлагает свои услуги.
Для Вас большая парная с вениками и ароматами для парной, бассейн 3х3 метра и глубиной 2,8 метра, детский бассейн, комната отдыха в восточном стиле: арабское ложе (шатёр), тканная драпировка стен, кальян, нарды, шахматы.
Гитара, караоке, DVD, телевизор, вертикальный солярий (бесплатный), ароматерапия, холодные и горячие закуски, лечебные чаи с мёдом, коктейли.
ВНИМАНИЕ! СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Сауна на всю ночь - 5000 рублей.
Есть возможность снять Сауну на сутки.
А так же предлагаем своим гостям гостиничные номера. [ ...] |
|
Вечерний клуб «Жуковка» предлагает широкий спектр услуг - Сауну и Банкетный зал (при желании можно арендовать всё вместе)
В Сауне клуба к Вашим услугам большой бассейн с подсветкой и подогревом, русско-финская парная с вениками и услугами банщика, массаж.
Русский и американский бильярды.
В банкетном зале в сможете устроить настоящий праздник, так как он отлично подойдёт для проведения банкетов и фуршетов, корпоративных вечеринок, юбилеев и свадеб.
Все эти удовольствия находятся в поселке «Жуковка» на
Рублево-Успенском шоссе в 8 км от МКАД на территории
«Рублево-Успенского лечебно-оздоровительного комплекса» Управления
Делами Президента РФ. [ ...] |
|
|
