Поиск самых горячих саун и бань мегаполиса!
 
 
финская саунарусская банятурецкая баняяпонская баняинфракрасная сауна
 
 
быстрый поиск
меню

Влияние сауны на здоровье

Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела.

читать дальше >>

Занятия по системе цигун в условиях сауны

Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.

читать дальше >>

Инфракрасная сауна

Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.

читать дальше >>

Какой должна быть финская сауна?

Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.

читать дальше >>

Лечение радикулита в сауне

Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в  сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.

читать дальше >>

Лечим ревматизм с помощью сауны

Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.

читать дальше >>

Правила посещения сауны

Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.

читать дальше >>

Худеем в сауне

Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.

читать дальше >>

Японская сауна

В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.

читать дальше >>

Финская сауна – что это такое?

В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.

читать дальше >>

все статьи

поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.!
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки!
Новости

Приходите в сауну на Пражской и получите достойный отдых. Чистота и уют - вот главный приоритет сауны у метро Пражская. К Вашим услугам финская парная, чистейший бассейн, две комфортные комнаты отдыха, охраняемая парковка, бильярд, кондиционеры [...]

Новая, уютная и в то же время вместительная Турецкая баня на Сходненской открывает свои двери. Спектр предоставляемых услуг богат и разнообразен.
Для отдыха гостям рады предложить турецкую баня, гидромассажную ванну, русский бильярд. спа-бассейн, кальян, тенисный стол, тренажеры, массаж, бар, караоке, отдельные комнаты релаксации. [...]

Роскошь и изобилие залов разных направлений доставят Вам удовольствие от проведённого времени. Галерея Wellness предлагает к Вашим услугам пять саун.
Русский зал,
Зал Средневековье,
Зал Модерн,
Японский зал,
Греческий зал
Каждый зал по своему уникален и неповтрим [...]

Проведите вечер (день или ночь) в сауне Корабль мечты и он ещё долго будет в Вашей памяти. Предлагаем Вам Незабываемый отдых в новой сауне недалеко от метро Новогиреево. Интерьер в стиле морского корабля поднимет настроение, а приветливый персонал быстро выполнит Ваши пожелания. К услугам гостей большой (5х7) и глубокий бассейн с подсветкой, подогревом и проточной водой [...]

Сауна прямо на проспекте мира и недалеко от третьего транспортного кольца приглашает в гости. Приходите с друзьями, устраивайте свидания, заезжайте расслабиться или за получением удовольствия, устройте себе праздник - в Клубе 73 возможно многое. ВНИМАНИЕ! Постоянным клиентам выдаётся дисконтная карта (СКИДКА 25%)! [...]

Сходили, очень понравилось. Бассейн большой, парилка что надо (уж мы много где побывали), чувствуется персональный подход к каждому клиенту. [...]

Всех посетителей Нового Банно-Оздоровительного Комплекса "Сафари" в утренние часы ожидает Скидка! Час аренды в это время стоит 1000 рублей!
В спектре услуг сауны есть всё необходимое для отлично проведённого времени. [...]

БАННОЕ ПОДВОРЬЕ - это настоящий отдых в лучших русских традициях. Большая русский парная вмещает до пятнадцати человек одновременно, парение вениками, услуги банщика. Массаж.
Блюда русской кухни готовятся на открытом огне и углях [...]


В сауну на Беговой срочно требуется администратор. Звонить по телефону 941-07-94. [...]

VIP-клуб "Татьяна" приглашает всех желающих великолепно провести время с пользой для души и тела.
К вашим услугам финская сауна, турецкий хамам, бассейн с гейзером и противотоком, ресторанная кухня европейского и русского направления, массажный кабинет с солярием, биллиард, комната отдыха с водяной кроватью, караоке на большом экране, спутниковое тв, интернет, охраняемая парковка. [...]

НОВАЯ сауна Корабль мечты приглашает всех любителей отличного отдыха и релакса. Интерьер в стиле морского корабля не оставит без внимания и поднимет настроение, приветливый и радушный персонал поможет в осуществление Ваших пожеланий. Большой и глубокий бассейн с подсветкой, подогревом и проточной водой. Русская, финская парная, веники, массаж, услуги банщика - это далеко не весь спектр услуг замечательной сауны в Новогиреево! [...]

Сообщаем, что проведена плановая отладка оборудования в нашем шикарном 10-метровом бассейне. Кристально чистая вода стала ещё чище! Работает водяная массажная пушка.

Звоните, приезжайте. Ждем!!! ... [...]

Сауна БОГАСИ после ремонта приглашает к себе в гости!
Три сауны после ремонта.
Русская баня с веником и умелым банщиком, Финская сауна, а также инфракрасная сауна. Уютная по домашнему обстановка.
В сауне работают профессиональные массажисты. К услугам наших гостей кальяны с разными ароматными табаками, караоке, спутниковое ТВ и даже солярий и тренажёры.
Для постоянных клиентов гибкая система скидок. [...]

Добро пожаловать в НОВЫЙ Банно-Оздоровительный Комплекс Сафари.
Это уютный тропический уголок в самом центре мегаполиса, где вы можете окунуться в мир экзотики, уюта и красоты африканского стиля!
ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ! С 20 июля по 20 августа действует СУПЕРЦЕНА - 1300 рублей в час! [...]

Сауна "Люкс на Каховке" ждет Вас в гости. У нас Вы почувствуете себя как дома. Уютная, приятная обстановка и вежливый, обходительный персонал надолго оставят у Вас самые наилучшие впечатления! [...]

ВНИМАНИЕ! В Оздоровительном комплексе действуют следующие СКИДКИ!!
С 9:00 до 16:00 стоимость одного часа составляет: первая сауна - 700 рублей в час, вторая сауна - 900 рублей в час. [...]

Приходите в сауну Берёзка!
К Вашим услугам банщики-профессионалы с оздоровительной программой. Вы можете поплавать и понырять в бассейне 3х6. Любителям караоке - 4000 песен. Бильярд, аудио-видео аппаратура и 2 шикарные комнаты релаксации...
Вас ждёт незабываемый отдых, после которого вы вновь вернётесь к вашим свершениям и подвигам с новыми силами, улучшенным здоровьем и хорошим настроением! [...]

Наша банька по-царски - это отдельно стоящий особнячок, в котором Вы окунётесь в старорусские традиции отдыха. Идеальная чистота, конфиденциальность, вкусная кухня и приятное обслуживание к Вашим услугам. [...]

Сауна «Грот» - идеальное место для Вашего отдыха.
Для Вашего отдыха великолепная парилка из специального дерева.
Большой бассейн, оснащанный противотоком. Американский бильярд. Кондиционеры.
Наши повара очень вкусно готовят. [...]

2008-06-27

Морена

Приглашаем в НОВУЮ Сауну Морена для отличного отдыха.
К Вашим услугам наших гостей: отличная финская парная, услуги банщика-парильщика, услуги профессионального банщика-массажиста, ароматы для парной.
Чистый Бассейн достйных размеров. Ароматный кальян с ассортиментом табака.
Любые шоу-программы.
Вкусные блюда от шеф-повара. [...]