|
быстрый поиск
меню
Влияние сауны на здоровье
Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела. читать дальше >>
Занятия по системе цигун в условиях сауны
Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.
читать дальше >>
Инфракрасная сауна
Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.
читать дальше >>
Какой должна быть финская сауна?
Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.
читать дальше >>
Лечение радикулита в сауне
Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.
читать дальше >>
Лечим ревматизм с помощью сауны
Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.
читать дальше >>
Правила посещения сауны
Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.
читать дальше >>
Худеем в сауне
Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.
читать дальше >>
Японская сауна
В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.
читать дальше >>
Финская сауна – что это такое?
В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.
читать дальше >>
все статьи
поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
Приглашаем посетить НОВЫЙ Комплекс саун на Тульской.
К Вашим услугам 4 зала: Восточный, Индиго, Малахит и новый зал Аметист.
ОГРОМН |
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это то, что Вам нужно! Площадь данного заведения 470 кв.м.! |
Вас приветствует Банный комплекс «Подводная лодка» на Ленинском.
Три ПЕРВОКЛАССНЫЕ сауны к Вашим услугам.
ВНИМАНИЕ! Акции и Скидки! |
сауны и бани
|
Вместимость: 10 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, американский бильярд, вызов такси, банные принадлежности
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 400 рублей в час
Описание: Добро пожаловать в НОВУЮ сауну на Клязьминской.
Для гостей обустроены три уютных зала - Большой, Средний и Малый.
Бассейн, джакузи, русско-финская парная (парение с веником, веники в ассорти [ ...]
|
Сауна «Аквалайф»
Тел.: 8(499)929-82-30, 8(915)295-79-70
|
Вместимость: 10 чел.
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 1200 рублей в час
Описание: ВНИМАНИЕ! АКЦИИ!
Именинникам 1 час в ПОДАРОК (при заказе от 4-х часов) + дополнительные СКИДКИ!
В будние дни с 8:00 до 16:00 - 1200 рублей в час!
У [ ...]
|
Новый Комплекс саун на Тульской
Тел.: 8(495)958-56-30, 8(967)169-67-67
|
Вместимость: 15 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, американский бильярд, кондиционеры, все виды массажа, чайная церемония, Wi-Fi, банный СПА
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 500 рублей в час
Описание: ВНИМАНИЕ! СКИДКИ!
Кальян БЕСПЛАТНО!
Каждый 6-ой и 7-ой час БЕСПЛАТНО! Кальян!
Подробности у администраторов!
Приглашаем посетить ...]
|
Сауна на Лубянке
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 25 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, русский бильярд, вызов такси, пиллинг, кондиционеры, банные принадлежности, мангал, стрип-шоу, SPA-терапия, профессиональное караоке, массажный кабинет, профессиональный массаж, обертывания, банный СПА
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: 7500 рублей в час
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
Приглашаем отличную сауну на Лубянке.
Парильщик, массажист [ ...]
|
Банный клуб «Тазик»
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: до 60 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, массаж, русский бильярд, вызов такси, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, чайная церемония, стрип-шоу, SPA-терапия
Комнаты отдыха: 7
Стоянка: есть
Стоимость: от 9900 рублей в час
Описание:
НОВЫЕ ЦЕНЫ НА АРЕНДУ!
Дорогие гости! Тазик-клуб приготовил для роскошного отдыха 4 независимых зала:
1. «Марокко»
2. «Американо»
3. «Гла [ ...]
|
НОВАЯ сауна на Южной «Услада»
Тел.: 8(495)627-62-86, 8(495)223-93-32
|
Вместимость: 20 чел.
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 1000 рублей в час
Описание: После капитального ремонта Сауна «Услада» вновь открыта.
К Вашим услугам кардинально обновился интерьер, банные услуги и качество обслуживания. Все новшества В [ ...]
|
Сауна «Новый Век»
Тел.: 8(985)201-89-49, 8(499)206-76-00, 8(926)268-56-14
|
Вместимость: 10 чел.
Кухня: русская, домашняя, европейская, кавказская, восточная, узбекская, морепродукты, бар, разливное пиво, шашлык, напитки в ассортименте Для Вас: кальян, караоке, банкетный зал, домашний кинотеатр, массаж, вызов такси, аудиоцентр, кондиционеры, теплый пол, массажное кресло, мангал, телевизор, оздоровительный массаж
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 800 рублей в час
Описание:
ВНИМАНИЕ!
СКИДКИ ДО 20%!
ФРУКТОВАЯ ТАРЕЛКА В ПОДАРОК!
(подробности у администраторов)
Приглашаем Вас в Сауну-баньку «Новый век».
[ ...]
|
«Домашняя сауна»
Тел.: 8(916)635-66-73, 8(926)988-04-14
|
Вместимость: 15 чел.
Комнаты отдыха: 1
Стоянка: есть
Стоимость: от 1200 до 2000 рублей в час
Описание: Домашняя сауна на Рябиновой находится на скрытой от посторонних глаз территории с бесплатной, охраняемой автостоянкой.
Сауна двухъярусная.
Дизайн выполнен в эльзасском стиле, для которого [ ...]
|
Сауна на Кропоткинской
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, массаж, русский бильярд, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: 5500 рублей в час.
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
Приглашаем Вас в Сауну на Кропоткинской!
Изысканные и [ ...]
|
Сауна на Хорошевке
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, русский бильярд, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 5500 рублей в час
Описание: Только ЛУЧШИЕ сауны Москвы! [ ...]
|
Сауна на Маяковке
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, массаж, русский бильярд, кондиционеры, банные принадлежности, стрип-подиум, чайная церемония, стрип-шоу, SPA-терапия, профессиональное караоке
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: 6500 рублей в час
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
Сауна отлична и индивидуальна в своём исполнении. [ ...]
|
|
Вместимость: 40 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, шоу-программы, массаж, русский бильярд, солярий, вызов такси, аудиоцентр, кондиционеры, теплый пол, дартс, кофейная карта, банные принадлежности, чайная церемония, стрип-шоу, сигар-меню, crazy menu
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: 8500руб в час
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
Роскошный банный центр на Красносельской состоит из нескольких з [ ...]
|
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия, массажный кабинет, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 5500 рублей в час
Описание: Лучшее для лучших! [ ...]
|
Банный клуб «Кватори»
Тел.: 8(499)783-61-08, 8(966)331-47-77
|
Вместимость: 20 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, русский бильярд, вызов такси, все виды массажа, SPA-терапия
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 1800 рублей в час
Описание: Клуб Кватори, поможет организовать Ваш досуг.
Вас встретит уют и тепло нашей бани.
У нас теплая гостиная, бильярд, плазма, джакузи с гидромассажем, комфортная комната отдыха и многое другое. [ ...]
|
Банный комплекс «Подводная лодка»
Тел.: 8(968)635-88-00, 8(495)799-56-31, 8(495)799-56-33
|
Вместимость: до 25 чел.
Для Вас: НТВ+, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, русский бильярд, аудиоцентр, банные принадлежности, профессиональное караоке, просмотр спортивных мероприятий
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 1200 рублей в час.
Описание: Внимание! АКЦИИ!
В зале Подводная лодка - Каждый 7-ой час БЕСПЛАТНО и кальян в ПОДАРОК!
В залах Кантри и Синий - Каждый 6-ой час БЕСПЛАТНО и кальян в ПОДАРО [...]
|
Сауна «Манна» на Профсоюзной
Тел.: 8(499)129-22-47, 8(903)724-60-81
|
Вместимость: от 2 до 10 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, вызов такси, кондиционеры, банные принадлежности, профессиональный массаж, различные виды обертываний и пилингов
Комнаты отдыха: 7
Стоянка: есть
Стоимость: от 500 рублей в час
Описание: СНОВА ОТКРЫТЫ! VIP САУНА «Алёнка» НА ПРОФСОЮЗНОЙ ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ В ГОСТИ!
Мы рады предложить Вам 6 залов (включая два гостиничных номера).
Один из залов вкл [ ...]
|
Сауна на Чистых прудах
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, русский бильярд, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия, домашний кинозал
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: 4500 рублей в час
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
В Сауне на Чистых прудах роскошь в каждом из залов.
Широки [ ...]
|
Сауна «Зебра»
Тел.: 8(495)500-30-28
|
Вместимость: 8 чел.
Для Вас: спутниковое ТВ, караоке, массаж, американский бильярд, вызов такси, пиллинг, все виды массажа, банные принадлежности, чайная церемония, салон красоты, SPA-терапия, массажный кабинет, профессиональный массаж, обертывания, косметология
Комнаты отдыха: 1
Стоянка: есть
Стоимость: 1600 рублей в час
Описание: Сауна «Зебра» снова открыта после ремонта.
У нас стало ещё теплей и уютней.
Для Вас все банные услуги для оздоровления организма, красоты тела и поднятия тонуса.
Приезжайте и насладитесь п [ ...]
|
Сауна на Кропоткинской
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, русский бильярд, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия, массажный кабинет, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 5500 рублей в час
Описание: Высочайший уровень обслуживания!
ОТЛИЧНЫЙ ОТДЫХ! [ ...]
|
Русская баня на дровах «БЕРЕСТА»
Тел.: 8(495)999-60-03, 8(495)582-14-15
|
Вместимость: 20 чел.
Кухня: русская, домашняя, авторская, европейская, кавказская, грузинская, восточная, узбекская, морепродукты, кафе, ресторан, бар, шашлык, барбекю, напитки в ассортименте Для Вас: НТВ+, кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, массаж, русский бильярд, вызов такси, аудиоцентр, нарды, пиллинг, теплый пол, летняя беседка, банные принадлежности, мангал, чайная церемония, SPA-терапия, профессиональное караоке, массажный кабинет, профессиональный массаж, организация праздников, просмотр спортивных мероприятий, чистка лица, классический массаж, банный пиллинг, телевизор, шахматы, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 2000 рублей в час
Описание: АКЦИИ!
1. C понедельника по четверг стоимость аренды с 7:00 до 17:00 - 2000 руб/час
2. СКИДКА именинникам 20% на время посещения! Вы вправе воспользовать [...]
|
Русская баня на дровах «ТЕРЕМЪ»
Тел.: 8(495)999-19-30, 8(968)369-15-55
|
Вместимость: 40 чел.
Комнаты отдыха: 4
Стоянка: есть
Стоимость: от 2500 рублей в час
Описание: ВНИМАНИЕ!!! НОВЫЕ АКЦИИ!!!
1. Новинка!
Романтическое свидание в чугунном чане.
Проведите незабываемую ночь с близким человеком!
Что в [ ...]
|
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, русский бильярд, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия, массажный кабинет, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 5500 рублей в час
Описание: РОСКОШЬ И УЮТ! [ ...]
|
Сауна на Тверской
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия, профессиональный массаж
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 6500 рублей в час
Описание: Только ЛУЧШИЕ бани Москвы! [ ...]
|
Сауна «На Лескова»
Тел.: 8(909)940-57-77
|
Вместимость: 10 чел.
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 400 рублей в час
Описание: Приглашаем в НОВУЮ уютную Сауну на улице Лескова.
Комфортный зал идеально подойдёт как для романтического вечера, так вечеринки в кругу друзей и близких.
Доступен Wi-Fi.
Чистый б [ ...]
|
Банный союз Бродяга
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, шоу-программы, массаж, американский бильярд, вызов такси, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: 5000 рублей в час.
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
Для Вас роскошный клуб на Смоленской.
Вашему вниманию пре [ ...]
|
Сауна на Павелецкой
Тел.: 8(915)146-56-56
|
Вместимость: 30 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, массаж, русский бильярд, кондиционеры, дартс, банные принадлежности, стрип-подиум, стрип-шоу, SPA-терапия
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: 5500 рублей в час.
Описание: СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ! В субботу с 10:00 до 17:00 и в воскресенье с 10:00 до 24:00 - СКИДКА 20%!
Для привыкших к прекрасному сауна на Павелецкой открыта круглосу [ ...]
|
Банный клуб «ОЛИМП»
Тел.: 8(495)795-51-31, 8(495)011-15-22
|
Вместимость: до 40 человек чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, гостиная, банкетный зал, аудио-видео аппаратура, DVD, домашний кинотеатр, шоу-программы, массаж, вызов такси, банные принадлежности, стрип-шоу, SPA-терапия, профессиональное караоке, американский пул
Комнаты отдыха: 3
Стоянка: есть
Стоимость: от 1500 рублей в час
Описание: 7-ой час в ПОДАРОК!
Посетителям сайта ИНСАУНА кальян в ПОДАРОК!
Если вы ищете сауну для отличного отдыха, то Банный клуб «ОЛИМП» на Октябрьской – это т [ ...]
|
Приглашаем вас окунуться в удивительный мир красоты и здоровья, которые подарит вам посещение одной из элитных московских саун. Регулярные походы в сауну со своей семьёй или друзьями избавят вас от стрессов, улучшат самочувствие и поднимут жизненный тонус. Посещение сауны сделает ваш досуг ярким, весёлым и незабываемым. Если же вы не знаете, какую сауну выбрать, наш сайт поможет вам быстро решить эту проблему.
На нашем сайте представлен подробный каталог, куда вошли лучшие сауны центрального, северного, южного, восточного, западного и других округов Москвы. Для удобства посетителей мы разработали простую поисковую систему, которая позволяет искать сауны, как по административным округам Москвы, так и по станциям столичного метрополитена.
Проект WWW.SAUNA177.RU является уникальным в своём роде сайтом. Помимо общей информации о московских саунах, вы сможете ознакомиться с большим количеством фотографий внутреннего убранства московских "парилок" и получить представление об их основных услугах. Вы также узнаете, как можно быстро добраться в понравившуюся вам сауну, и во сколько вам обойдётся её посещение.
Регулярно посещая наш сайт, вы всегда будете в курсе последних новостей из мира московских саун. Наша команда постоянно занимается обновлением сайта, так как мы стремимся сделать проект WWW.SAUNA177.RU интересным и полезным для посетителей. Надеемся, вы по достоинству оцените наши усилия, а мы, со своей стороны, будем стараться радовать вас актуальной и свежей информацией о элитных столичных саунах.
|
|