| |
быстрый поиск
меню
Влияние сауны на здоровье
Воздействие горячего воздуха, циркулирующего в сауне, вызывает в организме искусственный жар, заставляющий иммунную систему активно вырабатывать белые кровяные тела. читать дальше >>
Занятия по системе цигун в условиях сауны
Следите за дыханием. Расположившись в сауне, внимательно наблюдайте за тем, как поднимается и опускается ваш живот, когда вы дышите. Благодаря этому вы погрузитесь в спокойное состояние, так как ваше внимание сольётся с дыханием.
читать дальше >>
Инфракрасная сауна
Излучение инфракрасной сауны в первую очередь воздействует на клеточную ткань, обеспечивая тем самым достаточно интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения обогревателей инфракрасных саун не превышает допустимой дозы, что даёт положительный эффект при полной безопасности оздоровительной процедуры.
читать дальше >>
Какой должна быть финская сауна?
Финская сауна должна выдерживать и сухой, и влажный климат. Это обусловлено тем, что в сауне могут создаваться, как очень сухие (90 градусов, 10% влажности), так и очень влажные (45 градусов, 65% влажности) условия.
читать дальше >>
Лечение радикулита в сауне
Чтобы избавиться от радикулита, можно использовать различные лекарственные средства. Для закрепления же эффекта нужно регулярно ходить в сауну. При лечении радикулита посещение сауны принесёт больше пользы, если его совмещать с применением разнообразных мазей и компрессов.
читать дальше >>
Лечим ревматизм с помощью сауны
Испокон веков для лечения ревматизма люди пользовались средствами из берёзовых почек. Раньше они применялись в сочетании с походом в баню, а сейчас – с посещением сауны.
читать дальше >>
Правила посещения сауны
Посещение сауны нужно разбить на несколько заходов. Первый заход обычно длится не более 3-4 минут и заканчивается ополаскиванием в прохладном душе. Далее нужно сделать получасовой перерыв, а по его окончании снова отправиться в сауну, но на этот раз уже на 10-15 минут.
читать дальше >>
Худеем в сауне
Когда человек длительное время находится в сауне, витающий в воздухе горячий пар ускоряет обмен веществ и вызывает обильное потоотделение. В результате из организма выводится большое количество воды, а вместе с ней немало шлаков и токсинов.
читать дальше >>
Японская сауна
В сауне, куда я попал, было восемь бассейнов, отличающихся друг от друга по размеру и температуре воды. Несколько бассейнов стояло на улице. Для начала я посидел немного в бассейне с горячей водой.
читать дальше >>
Финская сауна – что это такое?
В сухой финской сауне воздух разогревается до температуры 140 градусов, а влажность не превышает 15%. При такой высокой температуре из организма начинают выводиться разнообразные вредные вещества.
читать дальше >>
все статьи
поиск по сайту
партнеры
рекомендуем
|
Приглашаем посетить Клуб-сауну «Red House».
Вместимость - 25 человек!
К услугам гостей настоящая русская парилка на дровах, бассейн с гейзерами, караоке, проектор, танцпол, проведение диско |
Все сауны на Ботаническом саду
|
Вместимость: 20 чел.
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 700 рублей в час
Описание: Внимание, Акция! Каждый 6-й час бесплатно!
Русская баня на дровах в парке Останкино приветствует Вас!
Отдельно стоящий двухэтажный сруб, поставлен [ ...]
|
Баня на дровах «Охотничий домик»
Тел.: 502-42-11, 8(499)187-38-03
|
Вместимость: 15 чел.
Для Вас: кальян, спутниковое ТВ, караоке, гостиная, банкетный зал, DVD, массаж, американский бильярд, вызов такси, аудиоцентр, камин, летняя беседка, банные принадлежности, мангал
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: от 1200 рублей в час
Описание: Баня на дровах «Охотничий домик» приглашает в гости всех кто любит настоящую русскю баню и великолепный, незабываемый отдых.
Для Вас мы рады предложить следующие услуги: спутниковое ТВ, DVD, ауди [ ...]
|
Сауна Курумба
Тел.: 721-18-39
|
Вместимость: 25 чел.
Комнаты отдыха: 2
Стоянка: есть
Стоимость: 1000 - 2500 рублей в час
Описание: Добро пожаловать в Клуб-сауну Курумба
К Вашим услугам:
- Финская парная вместимость до 10 человек
- Бассейн 3х4 с фильтрацией ,п [...]
|
Сауна Берёзка
Тел.: 988-73-14
|
Вместимость: 30 чел.
Комнаты отдыха: 2
Стоимость: от 800 рублей в час
Описание: ВНИМАНИЕ! Каждый 5-й час БЕСПЛАТНО!
Банька Берёзка - это отдельно стоящий особнячок, в котором Вы окунётесь в старорусские традиции отдыха.
К Вашим услугам парилка, в которую можно [ ...]
|
Сауна-ресторан «Скала»
Тел.: 8(499)745-27-70
|
Вместимость: до 10 чел.
Комнаты отдыха: 2
Стоимость: от 1200 рублей в час
Описание: Сауна «Скала» не далеко от метро «Отрадное» ждет вас 24 часа в сутки.
ВНИМАНИЕ! Акции!
В день рождения СКИДКА 10%!
В Воскресный день с детьми до 12 лет СКИДКА 20%!
СКИДК [...]
|
Приглашаем вас окунуться в удивительный мир красоты и здоровья, которые подарит вам посещение одной из элитных московских саун. Регулярные походы в сауну со своей семьёй или друзьями избавят вас от стрессов, улучшат самочувствие и поднимут жизненный тонус. Посещение сауны сделает ваш досуг ярким, весёлым и незабываемым. Если же вы не знаете, какую сауну выбрать, наш сайт поможет вам быстро решить эту проблему.
На нашем сайте представлен подробный каталог, куда вошли лучшие сауны центрального, северного, южного, восточного, западного и других округов Москвы. Для удобства посетителей мы разработали простую поисковую систему, которая позволяет искать сауны, как по административным округам Москвы, так и по станциям столичного метрополитена.
Проект WWW.SAUNA177.RU является уникальным в своём роде сайтом. Помимо общей информации о московских саунах, вы сможете ознакомиться с большим количеством фотографий внутреннего убранства московских "парилок" и получить представление об их основных услугах. Вы также узнаете, как можно быстро добраться в понравившуюся вам сауну, и во сколько вам обойдётся её посещение.
Регулярно посещая наш сайт, вы всегда будете в курсе последних новостей из мира московских саун. Наша команда постоянно занимается обновлением сайта, так как мы стремимся сделать проект WWW.SAUNA177.RU интересным и полезным для посетителей. Надеемся, вы по достоинству оцените наши усилия, а мы, со своей стороны, будем стараться радовать вас актуальной и свежей информацией о элитных столичных саунах. |
|
